Pilates per la Scoliosi.

(Foto dal web) In questo articolo abbiamo visto insieme che la colonna ha delle curve naturali – concave o convesse – nei tratti cervicale, dorsale, lombare e sacrale, e che queste curve servono per sostenere il peso del corpo e permetterci di svolgere movimenti e attività. La scoliosi è una Read more…