I piccoli attrezzi del Pilates: Magic Circle.

Gioia (e dolore) di ogni praticante di Pilates, il Magic Circle è un ottimo supporto nella pratica degli esercizi; la sua presenza crea varianti nuove in esercizi già visti, aumenta o riduce la sfida su alcuni gruppi muscolari a seconda delle esigenze – in particolare di braccia e gambe – Read more…