5 motivi per cui amo il Pilates.

Pilates fa parte delle mie giornate, della mia vita, ormai da circa nove  anni. Lo pratico, sperimento, studio, cerco di trasmettere quello che ho appreso. Il suo effetto su di me cambia di giorno in giorno, anche in base al momento della giornata in cui riesco a praticare: mi riempie Read more…