5 motivi per cui gli anche uomini dovrebbero praticare Pilates.🙂
Per anni il Pilates è stato considerato un’attività femminile e praticato quasi esclusivamente dalle donne. In parte perchè il mondo della danza, soprattutto classica, ha attinto al Pilates come a una risorsa per migliorare la forma fisica dei ballerini e assicurarne una maggiore longevità. E questo genere di danza, a Read more…
