Per rimanere idratato, scegli questi cibi ricchissimi di acqua!!!
Hai provato a mettere la bottiglietta d’acqua di fianco al PC, ma comunque la trovi ancora piena a fine giornata? Hai provato ad attivare un timer per bere ogni mezz’ora, ma è durata poco? Ti capisco, bere non sempre è naturale e istintivo. A volte si fa davvero fatica a Leggi tutto…