Dicono che le fragole siano il primo vero sorriso della primavera, quel momento in cui la natura smette di sbadigliare e inizia a regalarci i suoi frutti più gioiosi. Le ho trovate dal mio fruttivendolo di fiducia già più di un mese fa, quando ancora il freddo intenso allontanava la primavera dai miai pensieri. Arrivano dalla Basilicata e sembrano, più che frutti, delle vere caramelle naturali.
Sono talmente dolci, succose e perfette che mangiarle da sole, senza aggiungerci nulla, è un atto di puro rispetto verso la loro intensità. Proprio questa dolcezza autentica e questa voglia di risveglio mi hanno ispirata per il nuovo calendario video di Aprile che sto per presentarti.
Aprile è un mese di transizione, un ponte tra il letargo invernale e l’esplosione dell’estate. È il momento in cui, proprio come una fragola che matura al sole, anche il nostro corpo sente il bisogno di aprirsi, di allungarsi e di ritrovare la propria energia vitale.
In questa pagina trovi il calendario mensile per YouTube, che spero possa essere una risorsa pratica e funzionale!
Per il mese di Aprile 2026 ti propongo un programma pensato per aiutarti a dare forma alla tua routine quotidiana: efficace, varia e, soprattutto, divertente.
Clicca su questo link per aggiungere subito il calendario al tuo Google Calendar.
Una volta iscritt@, riceverai ogni giorno un promemoria che ti indirizzerà direttamente al video pensato per quella giornata.
Il calendario viene aggiornato continuamente: basta iscriversi una sola volta per ricevere i contenuti mese dopo mese. 😉
🏋️♀️ Cosa trovi nel Calendario?
Ogni settimana ti propongo:
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6 allenamenti, con temi, livelli e intensità differenti
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1 giorno di riposo, per permettere al corpo di recuperare
Sentiti liber@ di personalizzare il tuo percorso: puoi modificare gli allenamenti del giorno, decidere quanti giorni allenarti e quando prenderti una pausa. L’importante è ascoltare sempre il tuo corpo.
Spero che questo calendario ti accompagni con energia e motivazione durante il mese.
Un grande abbraccio e buon lavoro con i tuoi allenamenti! 😘
Silvia
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2 Comments
Gabriella · 31 Marzo 2026 at 08:04
Bello grazie, ma cliccando sul link appare solo.il calendario google vuoto. Cosa devo fare?
Silvia · 16 Aprile 2026 at 10:21
Ciao Gabriella, perdonami per il ritardo della mia risposta. Dovresti trovare la possibilità di aggiungere il calendario di I Love Pilates al tuo di Google. Sei riuscita poi a vederlo? <3